A 90 napos vőlegény sztárja, Tania Maduro megosztja téli edzéstervét az Instagramon, felfedve a kulcsot ahhoz, hogy aktív maradj akkor is, ha kint fagy van.
mikor jön a következő frissítés a pokemon go-hoz
90 napos vőlegény franchise Tania Maduro sztár nemrég az Instagramon osztott meg egy téli baráti edzéstervet rajongóival és követőivel. Tania először ex Syngin Colchesterrel jelent meg 90 napos vőlegény 7. évad, amikor a Syngin az Egyesült Államokba költözött Dél-Afrikából. A pár később visszatért 90 napos vőlegény: Boldogan örökké? 5. évad, ahol a nézők azt nézték, hogy házasságuk rosszabbra fordul. Tania és Syngin külön-külön szerepelt 90 nap: A szingli élet , ahol Tania különösen azt fejezte ki, hogy nehezen tudott továbblépni az ő és Syngin kapcsolatából.
Tania nem hagyta, hogy a hideg idő megakadályozza abban, hogy elkezdje az edzéseket, ahogy nemrég megosztotta rajongóival Instagram-fiókján. Tania posztolt egy szelfit mosolygós edzés utáni történetéről, és elmondta rajongóinak, hogy éppen most fejezte be a virtuális edzésprogramot. Tanya azt is írta, 'Annyira jó érzés megbizonyosodni arról, hogy megmozgatom a testemet, ahogy lehűl az idő.' Úgy tűnt, Tania kint edzett valamilyen területen, és úgy tűnt, hogy a közelében többen is dolgoznak. Úgy tűnik, Tania virtuális edzései biztosítják számára azt a rugalmasságot, amelyre szüksége van a motiváció fenntartásához, még akkor is, ha a hőmérséklet csökken.
Tania a közelmúltban sok életmódváltást hajtott végre
A Syngintől való szakítása után Tania keményen dolgozott önmaga fejlesztésén, és számos új változást hajtott végre az életében. Ahogy az ábrán látható A szingli élet A 3. évadban Tania úgy döntött, hogy ideiglenesen Arubára költözik, hogy egy időre helyet változtasson. Mikor 90 napos vőlegény sztár Tania visszatért Arubából az Egyesült Államokba, úgy döntött, hogy életet ad a furgonban, és kipróbálja, és azóta a keleti parton utazik. Tania nem engedi, hogy a Syngintől való elszakadása visszatartsa attól, hogy élvezze az életét, és úgy tűnik, hogy ezeknek a változtatásoknak a végrehajtása után is többet edzett.
Tania azt is elárulta, hogy a Synginnel való szakítása óta jelentősen lefogyott, amit a testmozgásnak és az étkezési szokásoknak is tulajdonít. Tania bevallotta, hogy kevesebb alkoholt ivott, mivel úgy érezte, sokkal többet kell inni amikor Synginnel volt . Egyértelmű, hogy Tania a jólétét helyezi előtérbe, mint még soha, és ezt a rajongók szívesen látják. Úgy tűnik, Tania nagyon elkötelezett az új edzésterv iránt, és nyilvánvaló, hogy élvezi is.
Míg 90 napos vőlegény Ez a rajongók nem mindig szerették Taniát, a megjelenése óta rájuk nőtt A szingli élet 3. évad. A rajongók megértik, hogy Tania és Syngin kivívta egymásból a legrosszabbat, és úgy gondolják, hogy hosszú távon a szétválás volt a legjobb mindkettőjük számára. A rajongók arra is rájöttek, hogy Syngin nagyobb kárt okozhatott a házasságban, mint Tania, mivel nem vették észre, mennyit hazudott neki, amíg meg nem jelent A szingli élet évad 2. Ennek ellenére a rajongók örömmel látják, hogy Tania a legjobb életét éli és továbblép a Synginből .
első látásra házasok, 3. évad összejövetele
Forrás: Tanya Maduro /Instagram